2022-05-27

De waakzame slaap

Al vaker schreef ik over de belangrijke balans tussen onze herstellende slaap en het ‘s nachts waakzaam moeten blijven als overlevingsmechanisme. [Meer weten…]

Admin - 12:34:19 | Een opmerking toevoegen

2022-05-26

De evolutionaire functie van het ‘s nachts wakker worden

Gedurende de evolutie heeft de mens een balans moeten vinden tussen herstel en overleving. [Meer weten…]

Admin - 20:56:03 | Een opmerking toevoegen